Unruhig sind die Nächte
Gedanken jagen umher
Der Körper will schlafen
der Geist mag nicht ruhen

Es ist vorbei
doch hat es kein Ende
Ein neuer Anfang
doch so weit in der Ferne

Schliesse die Augen
versuche zu schlafen
hör auf mit dem Denken
denn keiner hört zu

Der Schlaf bricht nun ein
die Träume seltsam
Es bedeutet rein gar nichts
doch was wenn es wahr

Und wieder erwacht
kein seelig Traum
kein ruhiger Schlaf
nur endlose Gedanken

Es ist vorbei
doch wahr scheint es nicht
Versprechen gegeben
Versprechen gebrochen

Die Nacht ist vorüber
Gedanken sie schwinden
Am Tage vergessen
doch im Schlaf wieder da

Nehmen und geben
Halten und loslassen
Lieben und hassen
gehen und bleiben